Питание
- Грудное вскармливание. Не отменяйте его перед самой поездкой, если на то нет особых причин. Вы всегда сможете легко подкормить ребенка в дороге. А когда в самолете у малыша закладывает ушки, приложить к груди - это идеальный способ побороть возникшую проблему. Иначе в помощь - вода / сок/ густой кефир маленькими глоточками. Можно - через трубочку
- Полезный перекус. Очень кстати будет что-то долгоиграющее: крекер, сухофрукты, орехи - в зависимости от предпочтений и наличия / отсутствия аллергий.
- Основное питание. Если собираете провиант в поезд, не побрезгуйте классическими продуктами для этого случая: колбаса, сыр, помидоры, огурцы, яйцо, хлеб. Поверьте: когда в купе рядом с вами попутчики будут вкушать все вышеперечисленное, у детей точно разыграется аппетит. И тут лучше иметь свой запас.
Развлечения
- Наблюдение за окружающим. Помните: путешествия - это лучшие книги для детей. Поэтому не старайтесь сразу в любое свободное время в поездке загрузить детвору наклейками, раскрасками, играми (и уж тем более мультиками) и другими всевозможными отвлекалками. На это у вас будут и домашние будни. Смотрите вместе с ними вокруг. Подмечайте и обсуждайте новое. Спрашивайте, объясняйте. По возможности знакомьтесь с окружающими вас людьми. Осваивайте незнакомое пространство. Как можно больше активности и прогулок перед вылетом - и тогда ребенок заснет в самолете как миленький.
- Игровые детские комнаты и площадки в транзитных зонах, на вокзалах. Узнайте заблаговременно, есть ли такие, и как их можно посетить. Информация должна быть в интернете.
- Игровой набор. Его можно составить самим, - поле для творческих идей бесконечное, - либо купить уже готовый органайзер для путешествий. Хороший набор будет включать в себя что-то для творчества (карандаши/фломастеры, раскраски, наклейки, пластилин, шнуровки), игр (машинки / куколки, пальчиковый театр, заводные игрушки), приятные безделицы: светящийся брелок или игрушка-антистресс. Плюс самостоятельной сборки - вы лучше других знаете собственного малыша, и что ему нравится. Второй вариант предпочтителен тем, что за вас уже подумали специалисты. А тратиться в том или ином объеме придется в любом случае. Только старые игрушки, из дома, не возьмешь. Чтобы по-настоящему увлечь ребенка, нужно новое и незнакомое.
- Магформерс. Мы не могли не вспомнить про наш любимый конструктор, и он действительно выручает! Даже небольшое количество деталей увлечет ребенка на долгое время благодаря огромному разнообразию построек. А крупные яркие детали легко заметить и собрать при выходе.
- Книги про самолет / поезд, про тот город, куда вы едете. Короткие тексты и много картинок - отличный вариант для чтения в дороге. С детками постарше можно отважиться и на какой-то долгоиграющий вариант, долгую историю. Например, ту, которую давно собирались почитать, и до сих пор откладывали.
- Аудиосказки, детские говорящие планшеты со сказками, песнями, мультиками – это стопроцентный способ порадовать любого малыша. Но подумайте о попутчиках: кто-то из соседей может отдыхать, поэтому громко мультики не посмотришь. Использовать наушники маленьким детям опасно: слишком громкий, неосторожно настроенный звук может повредить барабанные перепонки.
Пляжный отдых
- Крем от солнца - обязательный пункт пляжной программы. Выбирайте варианты, разработанные специально для детского возраста.
- Увлажняющие средства, крема. Аналогично - в приоритете только детская косметика.
- Пляжные трусы, шлепки.
- Головные уборы (шляпы, кепки, панамы, козырьки, банданы, снуды, косынки) — обязательный пляжный аксессуар!
- Плавательные средства. Жилет плюс нарукавники - надежнее, чем круг. Правда, в случае с малышами нужно быть готовым, что все это вообще не пригодится. Ребёнок может не захотеть заходить в море, или испугаться волн.
- Пляжные игрушки. Вполне подойдут дешевые пластмассовые ведерко, совочек – чтобы не жалко было оставить или потерять.
- Очки/маска - чтобы соленая вода не щипала глазки. Актуально для активных в воде детей.
- Шапочка для плавания - если маленький пловец не любит, чтобы в уши заливалась вода.
- Напитки. На солнце рекомендуется больше пить. Лучше воду, и лудчше негазированную.
Ценные вещи
- Проездные билеты.
- Паспорта, свидетельства рождения детей, визы, другие нужные для выезда документы.
- Ваучеры на гостиницу, подтверждения бронирования.
- Деньги / карточки. Обменять иностранную валюту всегда выгоднее на родине. будьте внимательны, расплачиваясь за границей банковскими карточками: при переводе валютных платежей в рубли банк использует свой курс, и он не всегда выгоден для клиента. При поездках в Европу выгоднее использовать карточку в евро, или расплачиваться наличными.
- Телефон. Внимательно изучите условия роуминга, которые предоставляет ваш оператор! Особенно это касается интернета, который часто нужен на отдыхе: посмотреть карту, или найти поблизости хорошее место, чтобы перекусить. Иногда бывает дешевле приобрести на месте сим-карту с внутренним номером. Какую карту брать? Зависит от страны пребывания. Зайдите на форум путешественников, послушайте советы бывалых.
- Карта места, куда вы направляетесь. Вариант - мобильное приложение с картой, установленное на телефон и способное работать в режиме офлайн. Это незаменимо, когда нет свободного Интернета или он слишком дорогой
- Семейная страховка - если путешествуете за границу. Плюс список медицинских учреждений, куда можно обратиться в случае экстренной необходимости.
- Аптечка. Обязательно таблетки от укачивания, средства для промывания полости носа, пластырь. Антигистаминные, противоаллергические препараты. Желудочные, антивирусные, противотемпературные. Список-минимум можно попросить в детской поликлинике, у своего педиатра.
Хорошего вам путешествия!
